السبت، 28 يناير 2012

رجيم للدكتور أحمد دياب وحلقة عن التخلص من الوزن الزائد


رجيم و تمرينات لعلاج منطقة البطن من دكتور أحمد دياب


يــنــصــح دكــتــور أحــمــد ديــاب اســتـشــاري الــتــغــذيــة بــتــنـاول كــوب مــن الـلـيــمـون يــومـيــا لانــه يــســاعــد عــلــي رفــع مــنـاعــة الــجـســم فــي مــواجــهــة جــمـيـع الـفـيـروســات أثــنـاء عــمــل الــرجــيــم


يــنــصــح دكــتــور أحــمــد ديــاب اســتـشـاري الــتـغــذيــة بــتـنـاول الــحـبــوب الــكــامــلـة مثل الــبـلـيـلــة لانــهــا تــسـاعــد عــلــي تــقـــويــة الــذاكـــرة