الخميس، 10 نوفمبر، 2016

رياضة المشي ونط الحبل للتخلص من الكرش- د. احمد دياب


الاحباط و التوتر اثناء عمل الرجيم - دكتور احمد دياب


ذكر دكتور احمد دياب ااشهر اطباء التخسيس في مصر ان من أسباب زيادة الوزن: حدوث خلل وعدم توازن بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم على مدى اليوم وعدد السعرات الحرارية التي يفقدها الجسم. وحل هذه المشكلة يتم بالتقليل من تناول النشويات والسكريات على مدى اليوم واستبدالها بالخضراوات والبروتينات

الأربعاء، 9 نوفمبر، 2016

دكتور احمد دياب و تغذية مريض قرحة المعدة


اسباب عدم نزول الوزن اثناء عمل الرجيم - دكتور احمد دياب


مبتاكليش وبتتخني .. اعرفي السبب - دكتور احمد دياب


كيفية حساب السعرات الحرارية لكل شخص - دكتور التخسيس احمد دياب